おはようございます。ユウコです。気温の差が激しく、体調を崩しやすいですね。GWもあとわずかですね。皆さんは、発散されましたか？

さて、GWが終わると、本格的に始動しますね。しっかり遊んだ後は、活動モードにスイッチオン。私も集中して生活していきたいと思います。

毎回好評を頂いている、「トータル的なキレイを叶える」企画の第5弾。今回はかなり濃い内容になります。脚の形状は骨盤の歪みを反映しているという観点から、強ばりを取除き、関節の可動をあげて、維持する筋肉を鍛えます。本来の位置に戻りますと、脚はもっと長くなるのです！！そして、この季節は紫外線がもっとも多い時期なんですね。シミ、シワを作らないために正しいお手入れの方法を身に付けましょう。

是非、皆様ご参加下さい！詳細はWSのお知らせからどうぞ。