こんばんは。ユウコです。もの凄い寒波が来ているそうで、明日は雪になるそう、、、。雪もしんしんと降り積もっている時はキレイだけど、そのあとが大変明日は、ペルヴィスウォーキングBasicコースの2回目です。山の部分になりますので、皆さんお気をつけてお越し下さいね。

さて、間もなく3月ですが、この時期は、万物が萌えるころ。特に今年は寒かったので今か今かと待ちわびています。梅の開花も遅かった今年は、さくらの開花も遅いのでしょうか？

私は、春はいつもにましてテンションが上がっております！まるで、森田健作や松岡修造のように？エネルギーが高まり「君ならできる！！」なんてヘッチャラで言えてしまう。まぁ、そんな自分もまんざらではなくそうそう、タイトルに話題を戻すと、産後のママを対象に講座を開催します！もちろんお子さん同伴です。女性の身体は折りに触れて変化し、特に産後は大きく変化します。その変化を受け止めて、しかるべきタイミングに「一生ものの身体の整え方」をお伝えしたいのです。また、産後特有の不快症状は、改善できますし、より元気でキレイなママは誰から見ても素敵ですものにはタイミングがありますから、是非この機会に自分の身体を知り、機能的で快適な身体づくりをしてみませんか？

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