4月に開催するワークショップのご案内です♪
骨盤が締まり始め、活性化する時期です。
ウォーキングや骨盤底筋群のコントロールについて、人数を限定して行います。
クラスに来て下さっている方も、復習やさらに感覚を上げる為にご活用下さい。
皆様の参加をお待ちしております♪
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骨盤が締まり始め、活性化する時期です。
ウォーキングや骨盤底筋群のコントロールについて、人数を限定して行います。
クラスに来て下さっている方も、復習やさらに感覚を上げる為にご活用下さい。