全身☆美ラインストレッチ好評発売中です!

こんばんは。

トータルボディコーディネーターのユウコです。

先日kyo先生監修の「全身☆美ラインストレッチ」/道端カレン 著が発売されました。

「一日5分!!」ってよくあるキャッチフレーズですが、真面目に5分なんですあっという間に終わってしまうの。

生活環境や時間、体の固さ、、、などやらない理由はいくらでもあります。そして、その気持ちもよく解ります。

この5分とはエクササイズするということよりも習慣にしようというもの。体は記憶します。記憶させるためにはやはりある一定期間やり続けることが必須なのです。

是非、できそうなものから期間を決めて行ってみてください。きっと「私も変われる!」と思えるはずです。

そう、私もそうしてきた一人なのです。

本当の自分を生き、素晴らしい景色を見続けていくために。

http://www.studio-yoggy.com/pickup/20131205_2.html

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来るAI時代に、尊厳破壊の危機をチャンスに大反転させ、まだ見ぬ未来から今をリライズする新時代創造WEBマガジン”Re・rise News”がお送りする 「Re・rise Short Story」のチャンネルです。
「Re・rise Short Story」ではさまざまな方の夢やビジョンを語る動画を投稿しています。
『美しい時代を創る人達』と題し、
今の時代をリードし活躍されている方々にお話を伺い、その人の尊厳性を引き出し、希望を創っていきたいと取り組んでいます。

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