残暑が続きつつも、秋の足音がきこえてくる季節となりました。
この度テーマクラス「座って骨盤調整」を開催します。
骨盤についての基本的な知識と椅子に座ったままできる簡単な体操で皆様の体を整えます。
また、日常動作の癖を理解し、不快症状の改善の手がかりを見つけていきます。
運動経験のない人も（ない人こそ）安心してご受講いただけます！
皆様のご参加をお待ちしております。
ワークショップのご案内
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