こんばんは！ユウコです。

本日久しぶりのスタジオレッスン！

フローダンス（ラテンダンスをベースにした調整ベースのダンスプロブラム）とビューティ・ペルヴィスを。

メンバーさんとのコミュニケーションが多いこの頃。

私のプログラムはほぼ言葉で動きを誘導します。

当然専門分野の知識も重要ですが、参加者の皆さんが日常で感じることや世の中で起こっていることなどを引き合いに出し、わかりやすく表現する力も求められます。

イメージすることでより体への意識が高まります。

スタジオに通われる方はみんな目的を持って来られます。またはクラス受講中にその目的を見出す方も。

その目的を達成する方に共通していることは、

ご自身と真摯に向き合い、定期的にスタジオに足を運ばれる方です。

将来的にはスタジオに来なくとも、自分自身でメンテナンスができる自立した女性が理想です（笑）

一旦は、メソッドをしっかり身につけてご自身で好きな時に必要なメンテナンスができる！

そんな状態に導いていきたいと思っています。

明日は、イベント開催日！

楽しみです。