女性のからだと季節について

4月、桜に季節は遠ざかり、

一気に新緑の時を迎えています。

毎年、この時期は活動的になり、

身体も軽やかに感じます。

それは、きっと、、、

骨盤の弾力があるから!(以前はなかったですよ😅常に閉じっぱなし😓)

 

骨盤は朝は引き締まり、

夕方、夜は緩んでリラックスモードになります。

そして春、しっかりと緩められた身体は

キュッと引き締まり活動的になれるのです。

身体にも季節が巡るのです。

 

女性はこの「開閉リズム」を大切にしてほしいものです。

もちろん反応程度の微妙な動きではありますが

このリズムが整うと女性は元気で、快活に

そして

美しくなれるのです。

この本は、「女性のからだ」について

整体学に基づいて

とてもわかりやすく書かれています。

是非、身体を理解するために

そして、健やかな生活を送るために

読んでいただきたいと思います。

女性目線で、わかりやすく書かれています🎶

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