【Vol.186】
春
骨盤はまるで花が咲くかのように
開いていきます
規則性を持って
右→左→右→左と
これは昭和の時代に整体という
言葉を世にうみ、
現場で何万人の身体を観た
経験値に基づくもの
その後、伝え残すことを
形にしなかったことで
「整体」は様々な形になって
世に流れ出たと言われています。
ボディカラー®︎メソッドは
骨盤ケア×呼吸×色彩心理を融合した
トータルケアのメソッドです
季節に順応する身体
環境に適応する身体
女性らしいしなやかな身体
欲しいのはこんな機能的な身体
若い時、
ひどい生理痛や生理不順で悩み
中国の黄山へ父と行きました
これが父と二人で行った
最初で最後の旅でした
気功の先生に
「子宮がすごく冷えているから気をつけなさい」
とオリジナルの体操？
ポーズを教えていただき（笑）
鶴のようなポーズだったなぁ💦
※この気功の先生は中国の王室のお抱えの気功師で
父の仕事のご縁がありツアーを組んで行ったわけです
一月の半分を痛みや不調、
不機嫌な時間を過ごしていた私は
とにかく、
時間を無駄に過ごしたくない💦
と考えてました
実は流産をしていて
そのショックは計り知れず
鬱になりました（笑）
骨盤ケアに取り組んだのは
それから9年後のこと
骨盤を中心とした調整のメソッド
これがボディカラーの軸です
しなやかな骨盤
それは、季節の波に乗り
環境の変化に対応できる
美しい骨盤のことです
その美しい骨盤を手に入れるには
動くことなんです！！！
骨盤には3つの動きがあります
- 上下に動く
- 前後に動く
- 開閉する
これを全て網羅するのが
骨盤を回す
という動きです
骨盤のしなやかさは
あることを行うことで
取り戻し養うことができます
この続きは明日〜〜
💎大人の！女性なら知っておきたい
女性ホルモンと骨盤のこと✨
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ボディカラー®︎メソッド
リリースまで、あと4日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
骨盤ケア×呼吸×色彩心理
ボディカラー®︎メソッドで
上質な身体と心を育てる
ボディカラー®︎メソッドとは
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https://yumeblo.jp/yuko/body-color/七里クラス・大宮スタジオ
