【Vol.283】

骨盤ケア＊呼吸法＊色彩心理で身体と心を整える
ボディカラー®︎メソッド創始者
山田祐子です

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ボディカラー®︎メソッドとは
👇
https://yumeblo.jp/yuko/body-color

休日ブログ🎶

今日はこちら！！

整体学と出会ったのは
今から10年ほど前

 

3人の出産を終えて
少しだけ自分の時間が取れてきたころ

「何かを伝えたい」
という気持ちから
骨盤を中心に心身を整える
メソッドに出会いました

 

「わたし」の復活

 

母でもなく、妻でもなく
「わたし」が私を生きる道の
始まりでした

 

その中に、整体学を学ぶ時間があり

 

身体を感覚するとは
こういうことか

 

と科学だけでは計り知れない
人体の神秘と

結局はどういった状態が
心地の良い状態なのかを
知るきっかけを頂きました

 

整体といっても幅があり
ここでは
野口晴哉が説いた「野口整体」
がベースです

 

奇人変人とも言われるくらい
人の体の重心バランスや
体癖を見抜き、分類した
「体癖論」もとても興味深い

一説によると
以前ブームになった
動物占いの原型となったと
言われているけれど

 

定かではありません（笑）

 

昔は今ほどの伝達手段がなかったので
いろんな人がいろんなことを言い出し
原型が形を変えて（派生して）
広まっていったそうです

 

私が考案したボディカラー®︎メソッドは
野口整体の考え方を取り入れて
ご自分でケアできるように
アレンジしています

 

そして、女性の心理は
「美を追い求めるもの」

 

ですから、
身体が整うだけではなく
美しさを引き出す
または、美意識を抱けるよいうな
アプローチをしています

 

人が生きるということ
生きようとすることは
「本質」です

食べることも
身体を動かすことも
休息をとることも

そして文化的な生活や
豊かさを求めることも

 

皆、この「本質」に則って
いるわけです

 

多くの人たちや
たくさんのものを頼りに
生きてきましたが

身体の奥底の自前の元気が
究極の頼りですね

整体ってその確認作業かも

片山洋次郎

 

この
”自前の元気”と
”かも”
という表現が気に入っています🎶

是非一度手にしてみてください📖