【Vol.356】

先日、
電車の中での会話

多分高校2先生くらいかなぁ

もうさぁ、生理ってめんどくさ〜い
ねー、うざーい

一度は、

うん、そうだね
私もそう思った時期あった〜

 

と受け入れる😅

ただね、
そもそも生理ってなぜあるのか？
女性の身体のシステムとして
なぜ必要なのか？

まぁ、若いうちは
特に高校生には
難しいかもね

 

そもそも生理は
女性の機能として
子供を産み育てるという
使命を持っているのです

昨今は産まない選択もあるし
ここは心身両面において
デリケートな問題でもあるので
気配りは必要だけれども

 

そうゆうことなの

 

そして、世の中には
生理痛や生理不順
さらにはPMS（月経前症候群）で
苦しむ女性が多いのも事実

 

実は私も若い頃は
この生理痛に随分と悩まされたの

寒い時期や緊張が続くと
生理周期は乱れ、痛みも強くなる

 

ある時、、、
季節は真冬、大学の期末試験で
朝の満員電車に2時間揺られ
向かう途中

急に気持ちが悪くなり途中下車
貧血状態になり、顔面蒼白で
救急車で運ばれてしまいました💦

 

今でも苦い経験として
記憶にはっきりと残っているんだけど

その時、

もうこんな日々を
これから何十年も繰り返すのは嫌だな、、、

 

と思ったわけ

そこで、体の仕組みや
産後は骨盤や女性の体のシステムを学び
今ではほとんど痛みは改善しています

 

私の中で、「治る」ということはなく
あくまでも「改善」です

なぜなら、体と心は繋がっているし
体にも心にも「癖」があるから
そう簡単にはすっぱり治りません

 

要は、
うまくコントロールできるかどうか？
体からのサインを聞き取る力があるかどうか？

ここが大切なんです！

 

では、なぜ生理痛が起こるのか？
その時には、薬に頼ることなく
身体の器（骨盤）を
どのようにケアしたらいいいのか？

明日のブログでご紹介しますね

 

今日も最後まで読んでくれて
ありがとう❤

 

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