これさえ大切にすれば、願いの半分は叶う✨方向性を見失いそうになった時、やってほしいこと 

【Vol.462

40代女性の身体と心の不調を改善!
身体×呼吸×色彩心理で
トータルケアを伝える

ボディカラー®︎
スタイリスト&メンタリスト
の山田祐子です

ここ数日めちゃくちゃ寒かったので
今日はちょっと暖かくホッとしました。

寒いと肩をすくめる、、、
すると肩こりや首回りの血行不良で
停滞しますよね。

まぁ、この寒暖差があるから
日本人は感性豊かなわけで、
全てがちょうどいいのかもしれませんね。

 

今日は色彩心理パーソナルセッションでした
色から分かる心模様
いつでも人は知りたがるのです。

今の私は?
これからの私は?

答えはいつも自分の内側にありますね。
どんなに苦しくても
どんなに迷っていても
最後は自分で決断しなくてはなりません。

 

大人になりきれないオトナ、、、

これ、実は過去の私のこと
もちろんこれまで学ぶべきこと
身につけておくべきことは
してきたつもりです。

けれども完全に欠落していることが
ありました。

それは、、、

 

本当の気持ちを大事にする

 

ということです。

もうこの歳だから
ママだから
旦那さんが〇〇っていうから

 

そんなふうにして
いつも自分の気持ちを大切にすること
見失ってきたように思うのです。

やりたいことはある!
けれどもブレーキを自らかけてしまう。

子育て中や家庭環境によっては
我慢の時期もあるかもしれません。

 

許可するかしないかは
自分の本当の気持ちの中に存在していて
外部環境のせいではないのです。

 

家庭と仕事の両立の狭間で
悩む女性は多いと思います。

悩む時間が長ければ長いほど
なりたい自分に
到達するのは遅くなる

であれば、悩むことなく
自分の心に聞きながら
行動した方が良いですね!

 

その決断力と行動力が
やがて子供達が大きくなって
自分時間ができた時に
大きな差となって現れます。

 

私も、子供たちが小さかった時は
華やかなことはできないけれど
できることを準備してきました。

 

そして、〇〇歳になったら
自由に羽ばたこう!

と決めていました。

 

あと4年で目標の歳に
どうなっているのか
楽しみでもあります🎶

 

最近セッションでは、
自分と対峙する時間を
長くとっています。

 

クライアントさんはほぼ

 

こんなに自分と向き会うことはありません
毎日忙しく時間が過ぎ、
ついつい、見失ってしまうのです

と言います。

それでもセッションでは
より具体的に思いを表に出すこと
実際に紙に書き出してもらいます

 

小さい頃、どんな遊びをするのが好きだった?
一番時間をかけてきたことは何?
一番お金を費やしたことは何?
今、何の制限もないとしたら一番に何がしたい?

 

この質問!
なかなか受けない質問ではないですか?

私は、ただ聴き、感情をまとめて
クライアントさんが表現したいことを

つまり、、、
〇〇ということですね


まとめていくことをするだけで
何だか少し重たい荷物が
肩から降りる

 

色を媒体として
その人の今に気づき
その先の未来を自らイメージし

そこから逆算することで
やりたいことのためにやるべきことを
ピックアップできるはずです。

大事なことは、
本当の気持ちを大事にすること

 

ここさえ押さえておけば
半分は叶ったようなものです✨

私も自分の今の気持ちに
素直になり
大切に過ごしていきます。

 

来年に向けてさらに
ステージアップしたい方へ

色彩心理パーソナルセッションを
オススメします♪

12/25(火)まではクリスマス価格🎄
※12/25までのお申し込みならば、
年明けでもこの価格です。
90分、10800円にて承ります。

https://yumeblo.jp/yuko/color

日程は調整の上決めていきます。
こちらのフォームからお申し込みください。

 

 

 

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