骨盤の歪みは個性!?

【Vol.498】

ボディカラー®︎
スタイリスト&メンタリストの
山田祐子です。

 

今日はこちらで
ワークショップを🎶

さいたま市土呂にある薬膳カフェ☕️ おしゃれで、全てが心地いい💖ワークショップを開催する講師を募集していますよ!

テーマは、
女性なら知っておきたい!
骨盤の基礎知識とケアの方法

もう何年もあちこちで
行なっている内容ですが、

一番楽しいし、やりがいがあります!

というのは、
やはり、骨盤で人生が変わり
今の私があるから。

以前の私は、
ひどい生理痛持ちで、
学生の頃には
救急車で運ばれてしまうほど

貧血や嘔吐下痢など
本当に生理が近づくと

 

いつ来るんだろう?
また、倒れてしまったら嫌だな、、、

 

 

と怯えながら迎えていたんですね。

今思えば、生理を
”私を苦しめる嫌な期間”

と捉えていたから、
余計に意識が向いてしまっていたのね😅

そんな経験があるからこそ、
もし同じように
痛みや不調を抱えている人がいたら
悩まなくてもいいと伝えたいし、

 

これまで学んだことを駆使して
緩和する方法をお伝えしたいと思うのです。

 

これが骨盤!!

今日は県内にお住いの方7名が
ご参加くださいました💖

埼玉県も広いですので、
遠い方は2時間かけてきてくださったんです。
本当に感謝です。

 

全く知識がない状態で、
骨盤底筋群チェック13の質問

に答えていただき、
みなさんの今の状態をリサーチ

この質問、ひとつでもチェックがあったら
トレーニングしましょう!

 

というものですが🤣

 

中でも、

・椅子に座った時骨盤が後ろに倒してしまう
・歩くときにどたどた歩いてしまう
・尿もれ経験がある

この3つは
みなさん該当したようでした。

 

そして、受講動機の一番は

 

 

骨盤の歪みが気になる!!!

 

でした。

 

確かに、女性は生理や出産で
骨盤が開く機会が多いし、

出産時には、

あんなに大きな赤ちゃんが出てきたんだから
さぞかし、骨盤が広がってしまったのでは💦

と思いますよね。

 

そして、歪み=悪いこと

というイメージが出来上がっているから

 

治さなきゃーーーーー💦💦

 

ってなるわけです。

 

そもそも、歪みのない人なんて
存在しないし、
歪み(癖)は個性でもある

 

要するに、骨盤は
季節や環境、感情によって
動きのパターンを持っているんです。

 

特に女性は開閉力
開いたり、閉じたりする力が

女性力にも関係するわけ✨

 

私が骨盤が感受性をもつ
体の器であると考えるのも
ここからきています。

 

そんなん内容を
野口整体をベースに
現代にあった内容で伝えている方が
片山洋次郎氏

オススメの本です!

 

骨盤の動きは
生きる豊かさに直結します

 

良い表現でしょ🎶
しびれます〜🤣

 

私が伝えたいのも
骨盤が整った先に

 

あなたの生活にどんな変化があるのか

 

そして、
あなたにとっての
豊かさを存分に感じながら生きる世界
を感じて欲しいのです。

 

あー、もっと伝えたい!!

 

明日は、受講者様の気づきと
感想を🎶

 

 

 

 

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