色と身体 私のバランスの保ち方

【Vol.780】

身体のトータルケアと色彩心理で
女性が本来持つ能力を発揮しながら

心身ともに健康的で、美しくあることで
自己実現と調和のとれた社会を創る

ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。

 

今日はスケジュールが詰まるため、
(夜の飲み会のため🤣)
朝の投稿に!

 

本当ならば、このスタイルがベスト!

今日は子供達3人が
同じくらいの時間に登校したので
朝の静かな時間が取れました。

やっぱり朝って、
清々しくて
いちにちの始まりに
ドキドキして良い✨

 

どうしてもバタバタしてしまう朝を
たまには意識して
スローに過ごすのも良いですね!

 

今朝は、
最強のバランス作りについて。
私が日々意識していることを
お伝えしましょう。

さて、今あなたは
どんな色に意識が向きますか?

好きな色だけではなく
季節によって
お天気によって
感情によって

無意識でも脳(感受性)は
働いているのです。

例えば、直接的な色選びでなくても
ふと、

 

お花を飾ってみよう

と選んだお花の色や
コーヒーを飲む時に選んだ、
マグカップの色も

今のあなたを映し出しているのです。

無意識の中に潜在的なものが
隠れているのですね。

私のセッションでは
その無意識を引き出しながら
色の特性を使って、

クライアントさんの
向かいたい未来を聴きながら
会話力を持って引き出していきます。

ですから、色の意味の統計はあっても
1人として、また二度と同じことは
お伝えできない。

とても繊細でとても瞬間的な
時間を共にするわけです。

するとクライアントさんは
こう言います。

 

「だから今こうなんだ」
ということがわかります

 

と。

 

結局、人は、
心の深いところでは知っているのです。

何がしたくて
どんな自分を生きたくて
どうなることが幸せか

ということを。

けれども、
日々の喧騒や静かな時間を
持つことができなくなると

その声はかき消されてしまい
本当の自分を失っていきます。

私は身体も心も、
両方向のアプローチをしますが、

心を変えるのは時間がかかりますが
心を変えると大きな変容が期待できます。

一方で、身体はきちんと答えてくれるし
案外達成できるものです。
けれども、戻りやすい。

だから両方向からのアプローチが
大切だと思っています。

色のパワーをもらいつつ
外側にある肉体を整える✨

これが最強のバランス作りだと
思っています。

 

今日は新しいセッションスタイルを
ご提供するために
パーソナルトレーニングを受けてきます。

みなさんにきっとお役に立てると思います。
来年以降、モニターを募集し、
セッションをスタートさせていきます。

では、今日一日
素敵な時間でありますように🌹

 

活動を通して、
女性としての在り方と豊かな人生を応援します!

このブログを読んで、
勇気を持って一歩前に進もう!!
と思ってくれたら嬉しいです。

今日も、最後まで読んでくださり、
ありがとうございます!

また明日👋

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