【Vol.1060】
ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。
”好き”を仕事に
ひとりビジネスを始めたい
40代女性に向けて
『仕事を愉しみながら
人生を美しくたおやかに生きる方法』
をお伝えしています
もしも、なんの制約もなく
どんな未来も生きることができるとしたら
あなたは、どんな未来を手にしたい?
長い間制約の中に生きていた私は
回答に詰まる、難しい質問でした。
その制約も、今となれば
私自身が描いた幻想だったと
思うのですが、
あなたはこの問いに
さらっと答えられますか?
まるで、子供のように
ここに行きたい
こうしたい
こんなものを見てみたい
いいんですよね!
その子供の頃の好奇心。
大人になると
なぜか消え失せてしまう好奇心。
ここ最近は
同世代、または少し上の方へ
コンサルティングや講習を
させていただくことが増えて
私自身も非常に学び深い時間を
過ごしています。
そんな中で、
こんな質問がありました。
自己肯定感を高める
あるいは、育む言葉を日常に使うには
どんなことをしたらいいのでしょうか?
日本人の自己肯定感の低さは
最近よく言われるように
日本人の文化や気質による事も
大きいのですが、
認める
ということが全てにおいて
基本だと思うんですね。
そこで私が実際に
行なっていたことを
お伝えすると、
実は夫婦でやっていたのです!
と!!!
素敵✨
今から2年前になりますかね。
私はある組織に属し、
行なったことですが
1日の終わりに
よかったこと
嬉しかったこと
できたこと
この3つをシェア
しあうということを
していました。
何だって続けるってことは
大変なことですが、
これはほぼ100%
成果が出ると思っていて
自己内省をシェアする行為を通じて
一人では続かないことにチャレンジし、
チームで一気に成長しあえる方法です。
最初は、自分を自分で褒めるなんて
馬鹿らしい。
とも思っていた私も、
だんだんといいことを見つけることに
長けてきて、
いろんなことがあっても
最後はいいことで締めくくれば
またエネルギーが出てくるという
体験をしました。
おかげさまで、今は
だいぶ心の神経も太くなって
自分が手にしたい未来を
口に出して語れるようになりました。
これこそ、地味な取り組みですが
ぜひあなたも
1日の終わりに
よかったこと
嬉しかったこと
できたこと
できたら紙に書いて
声に出して
言っててみてくださいね。
潜在意識は、
あなたが思った通りの未来を
掴みに行ってくれるそうですからね。
色彩心理3カラーズ無料セッション
残り3席となりました。
ぜひ一度色の力を
体験したくださいね。
ではでは。