寒くなり、
朝のワークの時間が辛くなった今朝。

お弁当作りを先にするか
朝のワークを先にするか、、、
迷う🤣

 

考えた末に
今朝は順番をかえてみた！！
毎日続るって大変なことよね〜。

今日は、
なかなか続けられない人が、
構えずに継続する方法について
書きますね。

今まで続けることが苦手だった人が

簡単に続けられるようになるには

余白を残すことなんです！

 

実は、私は続けられない人！
なんです。
これは子供の時からで
飽きやすいの。

 

だけど、続けることは身につくこと
逆にどんな良いこと、ものを知っていても
続ける力がなければ
成果を手にすることはできません。

 

ただ、あまりストイックに向き合うと

ねばならぬ
といった義務感が前面に出てしまい。
白黒でジャックすることで
いとも簡単に手放してしまいがちに。

そこで、
こんなふうに考えて見たらどうでしょう

余白を意識して許す心をもつ

ゆるゆるとでも続けることができ
続けられているということで自信がつき
結果、成果が出ているとうことになる！！ 

だから、少し思い通りにいかなくても
そんな自分を許し、
どこかで取り戻すことを意識してみてね。

 

新しいことに取り組むときの
マインドセット🎶

1.できなくてもいいや！くらいの気持ちで取り組む

2.できたら凄い‼️とほめる

3.出来なかった時は、挽回すればよしとする

本日、
2020年最後のセミナーのご案内をします
ぜひチェックしてね〜。