生理痛に耐え、諦めかけているあなたへ

【Vol.1120】

心も身体もたおやかに美しく!
身体のトータルケアと色彩心理で
自己実現と調和のとれた未来を生きる

ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。

今朝はセブ島から
親子でオンラインレッスン
参加してくれました🎶

 

 

あちらでは、ハロウィン週間で
学校が一週間お休みなんだそう!!

 

ということで、
朝8時から参加してくれたんだけど
この光景がなんとも微笑ましい。

17歳の彼女は、レッスン後も
日々のケアを行なっているようで

前回生理痛が辛いと言っていたので
仙骨を温めることや
緩むことを意識的に行うようにという
アドバイスを守って

 

なんと!今月は痛みもなく
量もいつもよりは少なく
とても楽だったんだって🎶

 

嬉しかったなぁ❤️

 

わたし自身も生理痛は辛かったし
PMSもややあったために、
セルフケアで改善することを聞くと
本当に本当に嬉しい✨

 

生理痛が起こるメカニズムは
検索をすれば出てくるので
みてほしんだけど、

私が実践した改善法を
ぜひあなたにも知ってほしい!!

もちろん全ての人が
改善しないかもしれないけれど

骨盤のある部分を
ある方法でケアすると
よくなる兆しが見えてくると思うし

そもそもひどい生理痛の人って
その状態を

 

「仕方のないこと」

として半ば諦めているケースも多い。

もし、そんな人がいたとしたら
本当に人生もったいないよね。

女性だからこそ
私自身が辛い経験を
持っていたからこそ
伝えられることがある!!

そして、
生理はめんどくさいものではなく

毎月一度、生まれ変わるもの

そんな風に捉えてもらえたらいいなぁ。

 

ということで、
緊急ではあるんだけど
明日22時からFBライブ配信します🎶

ぜひ、見てくださいね〜

もうあなたは
痛みに耐える必要はない
さぁ、
ビューティフルステートを生きよう!

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