あなたが〇〇体験をすべき理由

【VOL.1382】

40代以降の女性の
快適ライフを
応援する
素敵な骨盤ダイエットの専門家
山田祐子です。

 

女性が自分の身体(骨盤)を知ることで
”バランスの良い素敵な人”と憧れられる魅力を引き出し
あなたらしく生きるお手伝いをしています。

 

初めての方は
こちらのプロフィールを
ご覧ください。

 

本日のクラファン🎶

こちらクリックしてね!
プロジェクトの内容を
見ることができます。

⬇️⬇️⬇️

 

 

 

随分と日の入りが
早くなりましたね〜。

現在18時33分。
ふと気づいたら真っ暗です。

晩夏ってどうしてこうも
寂しげなのでしょう。

人生は修行である、、、

色々な価値観はあるでしょうけれど
私はこの言葉が好きです。

最後死ぬまで修行だなって
思いますね。

一方で

人生は愉しむもの

も好きな言葉!!

けれど、そのためには
修行が必要だと私は考えています。

少しずつ歩みを進めていった先には
見たい景色や理想が待っている
そんな風にも思うのです。

昨晩、嬉しい報告がありました!!!

今、ウエストメイキングに
数名でチャレンジしていて、

具体的に何をやっているかというと
約5分間のウエスト周りの
トリートメントをしたら

「本日終了!」

とラインで仲間に知らせるだけ!!

これが思いの外、
効果を引き出しているんです!!

少し早く始めていた
私たちの成果を見て、

私もやってみたい!!

とメッセージをいただき
そこから約1週間!

こんなメッセージが届いたのです。

変化出ています!
パツパツのパンツが
スルッと入る✨

これって
めちゃくちゃ嬉しいですよね!!

食事制限も
ハードな運動もしていない

しているのは
骨盤周りをオイルで
トリートメントしているだけです。

もちろん意識が高まると

少し食事を控えよう!
簡単な筋トレを取り入れよう!

そんな風に前向きな行動が
生まれてくるかもしれないけれど、

やはり、骨盤の位置を正して、
血流とリンパの流れを促すことで
余分なもの(むくみ)が解消されたんだと
思う!!

あとは数字でしっかり記憶していくと
さらにモチベーションアップしますね。

そして、仲間の力って
本当に大きいですよね〜🎶

40代以降になると
どうも体のイメージはネガティブになって

 

どうせ痩せられない
やっても無駄、、、

 

って思ってしまう方も多いけれど
そんなことはなくて、

体ってきちんと
答えてくれるものなんです。

 

小さなことでも成功を重ねていくこと。
できたことを認めること
なりたい自分になれるんです!!

私はその認めるきっかけと「場」を
提供しているだけです。

あなたが成功体験をするべき理由は
その体験が自信に繋がり、

できる!!

という感覚を身につけて
その感覚を維持したり
磨いたりすることで

どんどん理想に近づくからです。

 

ぜひあなたも一緒に
オンラインボディワークに
参加してみませんか。

オンラインボディワーク
ボディカラー®︎をぜひご体験ください。

詳細はこちら

身体をニュートラルに整えて
身体と心を統合する時間こそ
あなたらしくいるために必要なことです。

ぜひ、一度ご体験ください。
LINE公式にご登録後、
無料体験希望とメッセージをくださいね。


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