新しい未来を歩くために必要なこと

【vol.1458】

私たちが最初に歩いた日のことを
おぼえていますか?

きっと、昔の写真やビデオ
またはお母さんやお父さんから、

 

〇〇はこんな風に歩いたんだよ!

って聞いたんじゃないかな。

はいはいから、つたい歩き。
転んでは立ち上がり
その繰り返しで、
やっとヨチヨチ歩きだす。

こんな風にして、その日から、
私たちは毎日歩く
ということをしています。

今日は、
新しい未来を歩くために必要なこと
について書いてみたいと思います。

40代からの女性の快適ライフを応援!
「色」で体と心を整える専門家、山田祐子です。

女性が自分の身体(骨盤)を知ることで
不調や痛みから解放されて、
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先のことは誰にもわからないから

最近、

これからの人生を
どうやって生きていこう……

と漠然とした未来に
不安を覚えている方が
多いなと感じます。

もちろん、
私も先のことはわからないし、
これだけスピードの速い時代は、

今は良くても一寸先は闇だったり、
その逆もあり。
誰にもわかりませんね。

新しい未来を歩くために必要な5つのこと

答えはいつでも
自分の内側にあって、
そこにしっかりと
目と耳を傾ける事が大切だと思うんだ!

次の流れに沿いながら、進むといいかなって思う。
新しい未来を歩くためには

内観:心の内側を見る
対峙:しっかり自分と向き合う
受容:否定せずに受け止める
感謝:今までのこと全てに「ありがとう」という
行動:動き続ける

ゆっくりでいいから、
自分の気持ちに寄り添いながら、

今まで歩いてきた道を
少しだけ振り返り、
また前を向いて歩き出す。

人生って、
こんなことの繰り返しなんじゃないかな
って思ってます。

40歳以降の女性が身体も心も開放できる場に

私は最近、
やっと自分を俯瞰してみる事が
出来るようになったんだけど、

それは、周りにいてくれる
素敵な方々のおかげ。

だから、私も私が出来る事で
感謝のお返しができたらいいなぁ
って思っています💓

その恩返しとして
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TRYCAMPUS

特に40歳以降の女性が
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人生で最も重要な時期を過ごす
女性たちがより健やかで
自分を大切にできる場所を
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