講座・講演のご依頼

骨盤×呼吸×色彩の融合

身体と色のエネルギーを統合し、呼吸の質を高めながら心身の調和を図ります。
季節の波に乗る身体づくりと月ごとのテーマカラーの意味や活用法を身につけて、自立した女性を目指します。

身体の中心を感じながら骨盤の動きを引き出すダンスプログラムです。
調整の基本である”ゆする””ふる””回す””捻る”などの動きを取り入れ、ラテンの音楽に合わせながらココロとカラダを連動させるフロー（流れ）を楽しみます。

「歩く」という日常動作を改善する事は、身体のバランスを整える上で必須です。
正しい身体の使い方を身に付け、美しい立ち居振る舞いや身体に優しい「歩き方」をお伝えします。

「筋膜」とは身体のすべての組織を覆っている膜の一種。
この膜が引き攣れる事で、筋肉を縮ませ骨格を歪ませる原因のひとつとなります。
筋膜ストレッチは癒着した筋膜を剥がし、蓄積した老廃物の流れをよくするボディトリートメント法。
肌やボディラインの変化など即効性が高いのも特徴となっております。

各種ワークショップ、産後ママのための骨盤調整プログラム、
はじめての骨盤調整、出張講座、PTA成人育成講座、パーソナルレッスンなど

◆主な実績
さいたま市文化振興事業団、パルシステム助け合い事業、蓮田市立黒浜小学校、さいたま市立春岡小学校、白岡町立大山小学校、片柳幼稚園、蓮田中央小学校、さいたま市慈恩寺小学校、桶川市立日出谷小学校、さいたま市立海老川小学校、さいまた市春里中学校、さいたま市立常盤中学校、練馬区立石神井西中学校、宮原中学校、県立がんセンター、埼玉県看護協会、墨田区保健センター、春日部市市民講演、日本興亜保健組合、フレッシュネスバーガー、三井住友海上火災労働組合、大塚製薬、明治安田生命など他多数。

※ 別途、交通費を頂戴いたします。※ 遠隔地については、出張費として別途10,000円(税別）を頂戴いたします。
ご予算がありましたら、遠慮なくご呈示下さい。ご相談させていただきます。