こんばんは。
トータルボディコーディネーターのユウコです。
暑さは残るものの、空の高さといい、雲の形、心地よい風は確実に「秋」を知らせてくれますね。
さて、「秋」は骨盤のバランスが「いい状態」に整う季節です。スポーツの秋、芸術の秋、食欲？味覚の秋、、、など成果に結びつく時期としても納得いきますね。
今夜はさんまをいただきました。シンプルな味の中に季節のものをいただく幸せ♪これからの季節が楽しみです。
さて、4月にオープンしたスタジオ・ヨギー大宮店も4ヶ月が経ちました。大宮の皆さんの印象は「とても真面目で素直♪感度が良い！」ですから、上達するのも早いのです。
9月からは月曜日の夜8時〜のペルヴィスをレギュラー担当します！（苦節5年![]()
。いやいやこれからです）
。いやいやこれからです）そして、この度大宮スタジオでも産後リカバリーのクラスを開催することになりました。（ヨガのクラスですので、担当はしませんが大変魅力的な先生方がご指導いたします）
私も専業主婦として3 人の幼子と一緒の生活の時、子供と一緒に身体を動かせるような施設はなかなか無かったように思います。（仮にあっても、行けなかったと思います。その点で、お子さんと一緒にお越しになる方を心から尊敬するのですが![]()
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）産後は体への意識が高まり、調整のしがいのあるときです。いずれは、ペルヴィスも産後のクラスが展開できることも視野に入れているのですが。
既に、都内では大好評をいただいている実績をもって、9月よりスタートいたします！
是非、産後の体を整えたい方、知識を身に付けて自立した心身を養い方に自信を持っておススメいたします![]()
【産後リカバリー・ヨガ、大宮でもスタート！】「赤ちゃんと一緒にヨガをしたい」「産後の骨盤を整えたい！」「ベビーマッサージのやり方って？」。そんなみなさんにお勧めのクラス『産後リカバリー・ヨガ』がいよいよ大宮スタジオにも登場します。詳しくはこちらをご覧ください☆
http://www.studio-yoggy.jp/blog/omiya/2013/08/post_17.html
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