説明

身体にも季節が巡ることをご存知ですか？

日本人が繊細で感受性豊かな心を持っているのは、
季節、春夏秋冬という素晴らしい環境を持っているからです。
その影響は身体にも。

大自然の恵みをどのように受け取るか？

春には身体を緩め解放し、
夏には暑さに耐えうる涼やかな状態に整え
実りの秋は、存分に楽しみ
冬は、身体を引き締め冷えから守る

そんな身体の感受性とも言えるわずかな変化を
感じられるセンスを養いたいものです。

エネルギーの源である呼吸法。
骨格を本来ある理想の位置に整えることで、
日常から生まれたアンバランスを取り戻し、

健やかで美しく、女性らしくありたいあなたへ
お届けします。

ぜひ、お手元に置いていただき、
トータルケアを日常に取り入れて頂ければ幸いです。

■内容■
・概要
・骨盤と骨盤底筋群の基礎
・カラダの解放
・呼吸法
・季節のケア
・骨格調整
・症状別ケアメソッド