こんばんは、ユウコです。

今年は暖冬ですね〜。でもこらからが本番ですものね。

風邪の季節。乾燥と冷えには十分に気をつけたいものです。

さて、1/12（火曜日）ですが、伊勢丹浦和店にて骨盤調整のクラスを開催します。

産後のママさんあてに産後の体に起こったことや骨盤の仕組み、日常で簡単にできるエクササイズをお伝えします。

託児は残念ながらございませんが、単身で参加できる方是非お越しください！

体のメンテナンスは現状を知るところからです。

何となくを明確にし、その対処法を学びませんか！

参加希望の際にはこちらのメッセージ欄またはメールからお申し込みくださいませ。

ご参加をお待ちしております。

講座の詳細→http://mamanoen.net/course/20160112-isetan/

お申し込みアドレス：yuko_yamada@jcom.home.ne.jp