こんばんは。
トータルボディコーディネーターのユウコです。
今日はお休み♪やりたいことは沢山あるのですが、静かに過ごすことにしました
昨日は産後ママの講座を開催。初めて座学中心の内容をお伝えしました。
ビューティ・ペルヴィス(R)は単なるエクササイズではなく、「技術」にしていただくために、身体についての基礎的な知識や季節、環境、性格などが体を形づくっていることを様々な角度からお話しさせて頂いております。理論と実技、両方を兼ねて身に付けて頂きたいのです。
その上で、体の声を聴き、体の個性を知っていきます。
お子さん同室ということで、なかなか集中することは難しいのですが、少しでも体を意識し、日常からほんの少し離れて振り返る時間や刺激を受け取ることは、子育て中のママにとってとても大切なことだと思います。
今後は、産後クラスももう少し月齢を区切って、よりニーズにお応えできるようにと検討中です。
より環境を整え、より価値のある講座。そして、なによりもママが元気で「今」を肯定感で充たすことができますように
来年春には具体的にしたいなと思っています♪
来月は、夏休み直前講座として。子育てに活かす！整体学的アプローチとして、夏の過ごし方や発熱のときの過ごし方、虫さされの対処法、子供の「変化」に気づくためにママの感度を上げる方法などをお伝えします！
また、3人の子育てを通しての経験や「なりたい！」を叶える為に準備しておくことなど、皆様とコミュニケーションを取る時間も持ちといと思います。
皆様とお目にかかれますことを楽しみにしております♡
