こんばんは。

ボディスタイリストの山田祐子です。

8月31日、、、。夏休み最終日、宿題、焦り、淋しい、、、。

ところが今年はすでに新学期が始まり、戦闘モードの子供達💦

今の子供達は本当に大変です。

久しぶりに晴れた今日は、ちょっと秋を感じさせる風が吹きました。

この時期身体は大きく寒さの季節に向かってシフトします。

「残暑でね〜」と言っている今こそ、そろそろ冷え対策をなさってください。

まずは、ゆっくり湯船に浸かりリラックス。

そして、冷えを実感している方は裸足生活から脱出しましょう！

2016年の夏はいかがでしたか？

明日はまた新しい自分に出会えますように。