【Vol.50】

【40代のゆらぎの時期】の身体と心を
骨盤ケア×呼吸×色彩で改善に導く❤️

コンセプトは
☆自分らしく、女性を愉しむために☆

骨盤を中心とした身体のケア
機能に沿った身体の使い方
色彩がもつパワー
をツールとして

女性として魅力的な
生き方を提案する

TRIANGLE代表
ボディカラースタイリスト
山田祐子です🎶

💎プロフィールはこちらから
https://yumeblo.jp/yuko/ごあいさつ/profile

 

10月なのに
今年は早く冬が来た！！

 

季節に呼応するように
反応する身体は
さぞかし身体を守るために
必死にバランスを取ろうと
していることでしょう

 

女性特有の痛みのひとつ
「生理痛」

今日は私が「骨盤」に
興味を持ったワケ
について書きますね

 

実は私が「骨盤」に
興味を持ったのは
この

「生理痛」

が酷かったから😣💦

 

世の中の女性の多くは
これに悩まされている方
多いんじゃないかなぁ〜😖

 

大学時代
千葉（鎌ヶ谷）から三鷹まで
通学していた私

 

2月の最終試験の日
あまりにもお腹が痛く
満員電車に乗っていたこともあり
気持ちが悪く

人をかき分けて途中下車
その後、トイレに駆け込み
嘔吐と貧血

 

救急車で運ばれました😢

 

 

その日、母から怒られたことを
今でも覚えています😰

 

母は命の境をさまよう人がある中で
生理痛ごときで

 

ということでしたが
私も相当必死でした

 

その後、3回の出産を終え
多少軽くなったかのように思いましたが

今度は生理不順、、、😫

何ヶ月も生理がないこともあったり
いつくるんだか見通しがつかない

 

ああ、月の半分も
こんなことで悩むのは
もったいない！！！

 

と思い
33歳の時は人間ドックには入り
すべての検査を受けました

 

しかし、結果はすこぶる正常

 

思い当たるのは
この時の生活はとても
不安定だったということです

 

当時、父親の急な他界に
年子の育児
3歳と4歳という
かなり厄介な時代💦

そして、体調不良

 

私の33歳は「女の大厄」
そのものでした

 

唯一の自分時間は
子供達が眠りについた
夜10時過ぎ

 

それでもいつ泣いて
起きてくるかわからない
状況の中で

 

女性の身体の指標となる
生理のリズムを取り戻したく
情報を集めていたのです

 

生理のリズム

 

子宮と卵巣の状態

 

その器である骨盤

 

「骨盤」

そこで出会ったのは
骨盤を中心に自己調整をし
芯のあるしなやかな身体と
心を養うプログラムでした

 

私に必要だったのは
骨盤を◯◯することだったんだ

 

そのことを知った時
目の前の暗闇が
ぱーっと広がる
そんな感覚さえ覚えたのです

この続きはまた明日💕

 

今日は週末に備えて
やるべきことを
選挙も行ってきます🎶

 

では、またね👋