【Vol.88】

曇り空・・・

 

こんな日は、のーんびりしていたい

 

が本音ですが、
まだまだそんな時間は
神様は与えてくれないようです💦

 

11月はハードだと覚悟していたけれど
気合だけで、なんとか保っています（笑）

 

こんなときこそ
身体の中心軸を整えておくと
乗り切れますね🎶

 

さて、現在私のクラスでは
骨盤×呼吸×色彩の3つの要素を融合した
ボディカラー®というプログラムを展開しています

 

骨盤ケアで身体の左右差を取り除き
呼吸法で自律神経のコントロールをし
色彩でメンタルコントロールをします

 

この3つが重なり合った部分
これを「価値の創造」＝GoldPresence
と呼んでいて

唯一無二の尊い存在を自覚し
自分らしく
女性であることを愉しんで生きましょう🎶

 

というメッセージを込めています

 

身体も呼吸も色使いも
10人10色
その人の「個性」がはっきりと現れます

 

身体を知る
呼吸（エネルギー）の流れを知る
心を知る

 

「知らない」ことは不幸の始まりです

 

生きるための知識も大事
でも、その知識を使う「私」を知ることは
もっと大切だと考えています

 

「私」という人間は

何を感じ
何を受け取り
どう行動し
そして豊かになっていくのか

日々の喧騒のなかで
少しでも自分を見つめる時間は
がむしゃらに動くよりも

もっと生産的で
もっと本質的で
もっと豊かさを手に入れることができる

 

と思うのです

 

そんな自分と向き合い
身体と呼吸を整える
トータルケアプログラム
ボディカラー®

 

先日美容系サイトより
インタビューを受けて
開発に至った経緯と
未来像を語っています

 

是非お読みいただけると嬉しいです🎶