「わたしの道」の歩きかた 11年前のわたしへ

【Vol.549】

ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。

毎月25日、わたしは「色」を変えます。
私が考案したトータルケアメソッド
からだカラー®︎は、

色と身体を結びつけ、
その関連する部位のケアと

身体の中心軸であるセンターラインに
意識を向けて、呼吸法や骨格調整で
心身の調和を図ります。

来月4月は「緑」。
関連部位は心臓になります。

新年度、新学期は
環境が変わり、心も少し疲れやすい。

そこで、胸の緊張を取り除き
呼吸を深めることで、
本来の心地よい状態へと導きます。

今朝も古くからのメンバーさんが
参加くださり、スッキリ整えて帰られました🎶

 

そろそろ、仕事を再開して11年目になります。
私の仕事の歩みは、
子育てとともにあったと言ってもいい。

最初は仕事になるかどうかなんて
期待もせず、
とにかく外で学ぶことが嬉しかった。

学びがあまりにも素晴らしかったので
自分が学びから得たものを、私と同じく、
不調やさらに自己実現したい人たちへ
伝えたかった。

けれども、スタジオでレギュラーを持つには
なかなかな道のりで、
資格取得してから3年間は
代行インストラクターだったなぁ。

それでは、せっかく学んだことが
活かされないままになってしまうと思い
立ち上げたのがTRIANGLE。

昔は、「とらいあんぐる」だったんだよねー。
懐かしいな。

 

なぜだか今夜は、昔の自分に伝えてあげたい。

 

あの時の決意が今に繋がっているね。
できるかできないかではなく、

やってみたい、もう一度
自分の可能性にチャレンジしてみたい。

そうそう、初めはそんなもんだったよね。

そこから、私の歩みは、
より自分らしく、より彩りを添えて
少しずつ変化しながら来たんだよね。

だから大丈夫!
自分を信じて、怖がらずに
心を開いて、歩いて大丈夫。

 

実は、こうやって過去の自分に
手紙を書くようにメッセージを送るって
自分の心のメンテナンスに
とってもいいんだって🎶

 

いくつになっても、いつからでも
自分の理想を追うことはできるし、
諦めないで、小さなステップを踏むと

振り返ったら、「わたしの道」ができて
その道が光の道になるよ。

もし今、これからの人生や生き方に
不安な気持ちや諦めきれない気持ちを抱えていたら

少しだけ勇気を持って、
表に出て行こう!!

大丈夫!
一歩前に、少しだけ勇気を持って。

私もまた11年目のステップを踏んでいきます。

 

 

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