こんにちわ。ユウコです。

清々しい朝です！でも、紫外線が強〜い。お気をつけくださいね。

さて、先日行なわれた「トータル的なキレイを叶える2011spring」。日曜日の午後、11名の方がご参加下さいました。年に2回のコラボで、今回5回目となりました。前半は美脚を目指して、「脚」に関する基礎知識や筋膜ストレッチで整え、股関節の調整を行ない本来のバランスを取り戻しました。今回は数字で結果を出し、平均1センチ、もっとも差があった方は、2,6センチのサイズダウン！1回のレッスンでこの結果は凄い！！日頃、計測なんてしないでしょうから、新たなご自分との出逢いもありましたね。

後半は、今の季節まさに気をつけたい紫外線対策とお手入れの方法を。シミができるメカニズム・・・。シミはお手入れするときのタッチやストレスからも出来るのです。今回は特別にウッドランプという特殊な機械を使って、シミの予備軍をリアルに観ることができました。我が子らをウッドランプでみたところ、やっぱりキレイ。生きてきた証をバッチリみましたね（笑）。

回を重ねる毎に、皆さんが知識を身に付け、取り入れて、キレイになっていく・・・。私たちが望む理想の姿です。これからも、この企画を進化させながら、楽しく学べて、キレイになれますように頑張ります！ご参加下さった方、誠にありがとうございました。