こんにちは。

ビューティ・ペルヴィス(R)トータルボディコーディネーターの山田祐子です。

11月に入り、だいぶ寒くなってきましたね。冷えや乾燥から積極的に身体を守り、しなやかさを保ちましょうね！

さて、産後ママのためのビューティ・ペルヴィス(R)は今年の3月から定期開催してきましたが、最近はだいぶ浸透して、告知と同時に満席になるようになりました。身体に対しての意識が高まり、自分自身への期待感の現れであろうと、とても嬉しく感じております。

今年は「美」に対する意識が変化する年とも言われ、ただ、細いという事ではなく（もうこの感覚にいる方はいないと思いますが）、健康的で心身ともにバランスのとれた「美」が提唱されています。そこには、自分を俯瞰してみる能力や感性がとても大切になります。

ビューティ・ペルヴィス(R)は「芯のあるしなやかに反応する骨盤」を目指し、「美」の本質を追求するメソッドです。内側が満たされることで、外側に影響し、自分はもとより、他人から観ても美しく映るようになるのです。

人の可能性というのは無限であり、秘められた大きな力を宿していると言われています。その力に気づくかどうかは、皆さんの心の中に在る、もう一人の自分。このもう一人の自分はとても素直で、従順です。そう、例えば3歳くらいの自分をイメージしてみて下さい。このもう一人の自分にいつでも問いかけて、自分の心の平安や充足を図ることで、「本当に求めているもの」が明確になるのではないかと思います。

最近「3」という数字の意味が自分にとって深い意味が在り、ビックリするほど「3」のポイントを通過していることに気がつきました。

皆さんの好きな数字は何ですか？その数字は皆さんにとっておきな影響力を持つ数字かも知れませんね。

今月の産後ママのクラスあと数名となりました。

http://www.palsystem-saitama.coop/activity/event/other-event/40910.html