こんばんは。
ボディスタイリストの山田祐子です。
夜風が心地よい時間になりました。
5月もそろそろ終わりに差しかかり、また新たな季節の到来です。
さて、6月のワークショップは「ウォーキング」です！
骨盤調整で身体を整えたら、日常動作の見直しを。
歩く姿ってなかなか客観視できないものですが、毎日何千歩と歩くのですからここを正さない手はないのです。
私も以前はものすごーく前傾で（前のめりね💦）歩いてました。
いろんなことを表現しております（笑）
ですから今でも重心を少し後ろにして歩くように意識しています。
まずは、自分がどのような特徴があって、理想とのギャップがあるのかを知ることから始めませんか？
これを省いては次のステップに行くことはできません。
気づくことは時に衝撃（笑）でもありますが、知らずにそのままでいるよりもよほど良いと思いませんか？
歩く姿が素敵な女性に一歩近づいてあなたの魅力をさらに開花させてくださいね🎶
