こんばんは。

ボディスタイリストの山田祐子です。

昨日のダラダラ〜から復活！！

やはり私は現場が好きです💓

クラスもご参加くださる方が定着し始め、嬉しい限りです。

私のクラスは調整のクラスですので理想はレッスン内容を「技術」として習得し、「卒業する」ことが理想です。

自宅で自力で調整するのが良いのです！

卒業する前に是非お友達をご紹介くださいね〜（笑）

もちろんブラッシュアップにお越しいただきたくもあります✨

水曜クラスは大宮駅から徒歩6分ほどのところにあります。

託児施設があり、産後のママはお子様を預けてほんのひと時自分時間を充実させてください。

特に産後の身体はメンテナンスが必要です！！

締め過ぎも放置もいけません（笑）

産後に必要なテコ入れを適切に行う必要があります。

実は私は3人を産み終えてからリカバリーをしたのでもっと早く知っていれば産後の不調も軽く済んだのかもしれません。

3部制をとり少人数で行っているからこそ、コミュニケーションをとりながらより一人一人の動きにアプローチできています。

すべての時間帯にどなたでも参加できます！

そして、レッスン後の皆様の爽快な表情が何よりもご褒美✨

本来の身体の機能を取り戻す・・・。

元々あるものを取り戻すからその場で結果が出るのです。

逆に、こんなに左右差がうまれるんだ〜と驚きもします（笑）

骨盤の乱れは足先や顔に表れるのです。

身体の中心骨盤。この奥深き器についてまだまだ探求し、皆様に貢献したいと思います！

＜開催スケジュール＞

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6/3（金）は満席となりました！

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