毎日頑張る女性のために
骨盤調整プログラムでしなやかに、美しく

こんばんは。

ボディスタイリストの山田祐子です。

今日から夏休みがスタートしました⛵️

お休みに入った途端、雨降りの1日に。涼しいうちに宿題を終わらせてほしいものです。

さて、夏休みはママも大忙しですね〜。

わかります💦

本当、食事に追われ益々自分の時間もなくなります。

ですが、このように関われる日は期限がありますから、親子ともにこの瞬間を楽しんでしまうと良いですね🎶

そんな夏休みにほんの少しでも身体の疲れを取り除き、明日へのパワーに変えていただくため、そして「骨盤」がいかに日常に密接に関係しているのかを知っていただくために

無料体験会を開催します！！

既にメンバーになってくださっている方はお友達をご紹介してくださり、お友達がご入会してくださった際にはレッスン1回のチケットをプレゼントいたします💖

骨盤調整プログラムは

呼吸法（腹式呼吸・胸式呼吸）

筋膜調整（身体を覆う膜の組織の癒着を取り除きます）

骨格調整（骨盤を中心に関節を機能どうりに動かし、本来ある位置に自力で調整します）

をバランス良く組み込み、重力から解放した仰向けの状態で行います。

運動が苦手、きつい運動はしたくない方でも無理なく効果的に動くことができます。

従って、1回のクラスで成果が実感できるのです。

これは、皆さんが本来持つ力を取り戻したから得られる結果です。

もちろんこの先には目的にあったエクササイズやトレーニングが必要になってくるでしょう。

全ての土台「骨盤」。

まずは体験し、身体の現在地を知りませんか？

今を知るということは未来に繋がるということ。

未来の自分は自分で創造しましょう！

ご参加をお待ちしております。