【Vol.694】
四季折々に順応する身体づくりと、
色彩心理を通して、
女性が自分らしく、美しく輝く世界を創る
ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。
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今日は埼玉も台風の影響で
風が強く、蒸し暑かったですね💦
突然ですが、
あなたが憧れる女性って
どんな人でしょうか？
あんまり言うのは
良くないと思いますが（笑）
私は、運動が得意で好きだから
今の仕事をしているのではないのです。
運動をして痩せれば
自分が変われるのではないか
と言う願望と期待があって
たまたまエアロビクスと出会いました。
そこで、目に留まったのは
インストラクターの輝き✨
一言、
かっこいい！！！！！
当時はエアロビクス全盛期で
本当に流行っていたし、
心も体も解放されて、
その時私は17歳だったんだけど、
引き込まれて土日はほぼ
クラブで過ごすと言うフリークでした。
それからと言うもの、
私は自分の可能性を磨くことで
今あなたが
えええ！！
そんなの信じられない！！！
と言う状態でいるわけです（笑）
私が憧れる女性の共通点は、
センスがある！
人間性が素晴らしい！
姉御肌である！
そして、
トータルで美しい人✨
何かが突出していると言うよりも
その人が醸し出す雰囲気や
何を大切にしていて
自分のどこが魅力かを
知っている女性です。
そう言う女性は、
パッと見て、
自分のことをきちんと理解しているな
と会話をしなくてもわかります。
年齢が上がった今は、
ほとんど間違えません☝️
結局のところ
人はトータルで、バランスで
印象が決まるんです。
だから、何かだけできても
片手落ちなんですね。
私も果てなき憧れを目指して
日々努力しているわけです🤣
私のクラスの展開は、
大きく分けて3段階あります。
-
骨盤ケア＝身体を整え、リセットする
-
からだバー®︎＝重力に立ち向かい「力」を養う
-
エレガンス・ウォーク＝日常動作を美しく
最終的には、
日常で身体を意識し、
歩くことそのものが運動になり
立ち居振る舞いも美しくなる✨
ここを目指しています。
だって、エクササイズ中だけ意識をしても
日常生活でダラーーーーっとしていたら、
圧倒的に日常が勝つわけで
意味がないと思うんです。
だから、日常でいかに意識できるか
が鍵になるのです。
ただ、これをちょっとずつ行っていくと
かなり時間はかかるでしょう。
そこで、私がこれまで学びながら
クラスで実践した内容を凝縮して、
身体が整い→力がつき→歩き方を身につけられる
集中講座をつくりました。
題して、
『脚は女性を物語る』
3ヶ月で、
身体を整え、美しく歩くところまで
少人数制で行います。
実は先日、お問い合わせがあり、
このプラン内容は、
この価格では安くないですかぁ？
と価値を見出してくださり
嬉しいかぎり！！
今回パッケージにした講座は
初めてなので、
モニター価格でご提供しよう
と思っています。
もう少し、詳しくページを作りますね！
このタイトルも
ん？
脚が女性を物語るってなに？？？
って思うでしょ？（笑）
ほんと、脚は女性そのものなんですよ🎶
❤️短期間で身につけて
自分のスキルにしたい方
❤️ウェディング前の方
❤️骨盤調整から美しく歩くまでを
トータルで学びたい方
❤️美脚ラインを手に入れたい方
❤️自分の体のことを知りたい方
オススメします！！
ご興味がありましたら、
こちらからお問い合わせくださいね🎶
