【Vol.1570】

「色」で心と体を整える専門家
ボディカラー®︎メンタリストの山田祐子です。

人生のオーナーシップを自らの手で取り、
迷いのないライフスタイルを送りたい人のために
心と体の整えかたを伝えています。

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一年が経つのは本当に早いですね〜。

1972年3月6日00時59分に
東京の中野で生まれた私は
本日、51歳になりました。

昨晩は自分に向けて手紙を書き、

今朝は氏神様にお参り行ったのですが

なかなかレアな
お誕生日となりました🤣

何がレアかというと、、、
お参りの際に結構高いところから
ジャンプして「グキッ」ってやっちゃたんです。

捻挫なんて中学生以来で、
その時もここまでは
痛くなかったと思うのですが、

めちゃくちゃ痛いではないですか〜〜〜💧

最初は様子を見て〜

なんて呑気にしていたのですが、
どんどん痛くなるし、

 

捻挫を甘く見てはいかん

 

ということは知識として知っていたので
家族に引きつられて病院へ。

結果、骨や靭帯へのダメージはなく
単なる捻挫ですが、
足を固定する経験も初めてで
正直不便です！！！

 

だけどね、不思議と明るく元気な私。
自分でもビックリしているくらいです。

少し前なら、

ああ、誕生日なのに、
なんでこんなことに！最悪〜

なんて言っていたと思います。

もちろん痛いし、予定も変更で
ご迷惑をかけてしまうし^^;

だけど、これにも意味があるんだ。
今のエネルギーの流れから見ても
この出来事から受け取れることがたくさん！

そう思えた時、
自然に笑顔が出て痛みも薄れてきたんですよね。

面白いものです。

 

お誕生日に捻挫なんてウケるよね〜

って少し申し訳ない顔で
子供達に言うと、

大笑いして、

ママちゃん、めちゃくちゃポジティブじゃん！
みんなそんなことはあるし、大丈夫、大丈夫！！

って言ってくれて
それが何よりも嬉しく心が温まります。

私、実は笑顔が苦手で
笑っている顔に自信がなく
あまり好きではなかったんですよね。

だけど、多くの方は
私がふわっとリラックスして
笑っている時の顔が
好きだって言ってくれるんです。

笑えなかった理由、わかってるんです。

◉私は強くいなくちゃ
◉私はしっかりしていなくちゃ
◉私はどんな時も頼れる存在じゃなきゃ

って思っていたんです、勝手にね。
誰にも頼まれていないのに勝手に。

あなたにもそんなところがありませんか？

いつも自分の許容の限界を
作っているのは自分だったりします。

ねばならない！！
こうあるべき！！

そんな固まった考え方を
両手で抱え込んでいるのもまた
自分自身だったりしませんか？

あなたが思うことを素直に、
こうありたいと思う方向へ進んでいき
ふわっと心の底から湧き出た
自然な笑顔こそ人を幸せにすること。

そして笑顔は心も体も
しなやかにしてくれることを
51歳になった今、やっとわかった気がします。

あなたの笑顔は誰を幸せにしますか？
そして、あなたはあなたの笑顔で
誰を幸せにしたいですか。

これからの一年も
どうぞどうぞ、よろしくお願いします♪